Brojne su dobrobiti masaže u trudnoći. Masaža pomaže smanjiti različite probleme koji se javljaju u trudnoći (bolovi u leđima, grčevi u nogama, glavobolje i bolovi vratu, itd.) u trudnoći. Pomaže i kod smanjenja stresa i napetosti, smanjuje edeme u nogama i pomaže kod poroda. Međutim da biste bili sigurni da smijete na trudničku masažu, savjetujemo da o masaži obavezno porazgovarate sa svojim ginekologom te da zatražite njegovo dopuštenje.